10 Rekomendasi Aplikasi Kesehatan Terbaik (Terbaru Tahun Ini)
Cara memilih aplikasi kesehatan
Semua aplikasi kesehatan yang ditawarkan tentu memiliki fungsi dan keunggulan masing-masing. Kami merangkum beberapa poin sebagai alat bantu saat Anda menyeleksi berbagai aplikasi tersebut. Beberapa cara memilih berikut ini bisa diterapkan untuk mencari aplikasi kesehatan terbaik yang Anda butuhkan.
Sesuaikan tujuan penggunaan aplikasi
Butuh aplikasi kesehatan untuk bayi, tetapi Anda malah download aplikasi pemantau detak jantung harian saja? Tentu kegunaannya jadi kurang tepat dan tidak maksimal. Oleh karena itu, Anda perlu menentukan dulu tujuan penggunaan aplikasi agar bisa memilih yang sesuai.
Kesehatan mental: Mengecek keadaan diri, alternatif terapi, serta dialog dengan psikolog
Kesehatan mental juga perlu diperhatikan, lho! Situasi pandemi COVID-19 yang berlangsung cukup lama memberi dampak perburukan pada mental banyak orang. Kemungkinan pemicunya karena pola perubahan interaksi sosial dan komunikasi secara drastis dengan rentang waktu panjang.
Aplikasi kesehatan mental mulai hadir untuk membantu menghadapi permasalahan psikologis Anda. Tujuan penggunaan aplikasi kesehatan mental umumnya mencakup pengecekan kondisi psikologis, alternatif terapi secara online, serta dialog dengan psikolog.
Konsultasi dengan dokter: Periksa jarak jauh dan dapatkan resep obat tanpa perlu ke rumah sakit
Pandemi COVID-19 menyebabkan pertemuan langsung lebih dibatasi, termasuk kunjungan ke rumah sakit atau praktik dokter. Dengan begitu, aplikasi konsultasi dokter menjadi pilihan aman pengganti kunjungan medis langsung.
Pilihlah aplikasi yang bisa digunakan periksa medis sekaligus membeli obatnya agar lebih memudahkan. Konsultasi dengan dokter yang ditawarkan bisa bermacam-macam bentuknya, seperti melalui chat, telepon, maupun video call.
Kesehatan umum: Memantau kondisi tubuh secara teratur sekaligus mendapat saran sesuai kebutuhan
Meski merasa sehat, Anda tetap perlu secara rutin memantu kondisi tubuh. Tujuannya adalah agar bisa lebih cepat mendeteksi perubahan pada kesehatan, baik secara fisik maupun mental. Cara memantaunya bisa dari segi makanan, olahraga, hingga pola tidur.
Anda bisa memantau kondisi kesehatan tubuh secara umum dengan bantuan aplikasi khusus. Jenis aplikasi kesehatan khusus untuk memantau kondisi tubuh telah banyak dihadirkan. Selain itu, biasanya aplikasi jenis ini juga akan membantu memberikan saran berupa menu makan dan menu olahraga harian yang sesuai dengan profil tubuh Anda.
Tujuan lainnya: Berbagai hal terkait kesehatan secara lebih spesifik
Anda juga bisa menggunakan berbagai aplikasi kesehatan dengan tujuan lain yang lebih spesifik. Berbagai aplikasi kesehatan dibuat khusus untuk memberi informasi seputar COVID-19, layanan vaksinasi, serta janji temu medis. Tidak hanya itu, ada pula aplikasi kesehatan yang bisa digunakan untuk mengecek gejala penyakit secara mandiri, insomnia, kesehatan ibu dan anak, serta diet sehat.
Cek fitur-fitur yang dihadirkan
Agar aplikasi yang Anda pilih benar-benar memuaskan dari segi penggunaan, perhatikan secara teliti fitur-fitur yang dihadirkan. Apakah fitur tersebut berguna dan sesuai dengan kebutuhan yang Anda cari?
Tanya jawab, memungkinkan memilih dokter sendiri baik umum maupun spesialis
Fitur tanya jawab dengan dokter menjadi salah satu yang paling dicari. Biasanya fitur ini terbagi menjadi dua. Fitur pertama adalah tanya jawab secara gratis dengan jawaban umum dan terbuka sehingga bisa dilihat semua pengguna aplikasi.
Sementara itu, yang kedua adalah tanya jawab secara khusus dan berbayar seperti ketika Anda mengunjungi dokter di rumah sakit. Fitur yang kedua ini sudah hadir secara legal. Artinya, Anda bisa berobat secara online hingga mendapat resep obat tertentu. Anda juga bisa memilih dokter sendiri, baik yang umum maupun spesialis, lho!
Apotek, beli obat dengan atau tanpa resep dengan sistem delivery
Terdapat pula aplikasi kesehatan yang menyediakan fitur berupa apotek online. Fungsinya sama dengan apotek offline, yaitu menjual berbagai jenis obat tanpa resep maupun dengan resep. Sistemnya menggunakan delivery service sehingga nantinya obat akan diantar ke lokasi Anda oleh kurir.
Artikel, sumber acuan dan informasi aktual seputar kesehatan
Akses informasi seputar kesehatan kini sangat mudah didapat melalui hp atau laptop saja. Tidak perlu ikut kelas khusus atau membaca jurnal akademis untuk memahami kesehatan. Namun, Anda perlu memilah informasi tersebut sebab bisa saja tidak kredibel.
Kehadiran artikel sebagai fitur di aplikasi kesehatan akan sangat membantu memfilter informasi. Anda bisa menggunakan fitur ini untuk belajar dan mencari tahu mengenai isu kesehatan teraktual.
Fitur lainnya, memberikan beragam manfaat khusus
Fitur-fitur lain yang melengkapi aplikasi kesehatan tentu juga bisa dijadikan pertimbangan dałam memilih. Berbagai fitur tersebut biasanya dibuat spesifik sehingga lebih eksklusif. Berbagai fitur lain yang perlu dijadikan pertimbangan misalnya asuransi, layanan vaksinasi COVID-19, pemantauan janin, dan lain sebagainya.
Pertimbangkan pilihan sistem pembayaran
Aplikasi kesehatan biasanya bisa digunakan secara gratis. Namun, ada juga beberapa fitur berbayar di dalamnya, seperti beli obat di apotek secara online, pemeriksaan jarak jauh dengan dokter spesialis, dan lain sebagainya.
Anda bisa mempertimbangkan pilihan sistem pembayaran yang ada. Makin banyak pilihannya, makin memudahkan. Beberapa pilihan pembayaran pada aplikasi kesehatan adalah kartu kredit, kartu debit, dompet digital (DANA, Gopay, OVO, dll), asuransi, fintech (Akulaku, Kredivo, dll), via Indomart, via Alfamart, serta virtual account.
Pastikan kompatibel saat digunakan
Aplikasi kesehatan yang bagus dari segi fitur tidak akan maksimal digunakan jika tidak kompatibel dengan perangkat Anda. Untuk itu, Anda sebaiknya tetap memperhatikan beberapa hal seperti berikat ini sebagai bagian dari cara memilih aplikasi kesehatan.
- Ukuran aplikasi: Sebelum mengunduh aplikasi kesehatan digital, Anda perlu mengecek ukurannya dulu. Sesuaikan dengan perangkat Anda. Jika ukuran aplikasi terlalu besar padahal kapasitas perangkat tergolong kecil atau sedang, kinerjanya juga tidak akan lancar.
- Sistem operasi: Tentu tidak masalah memilih aplikasi kesehatan yang hanya bisa digunakan di iOS saja jika memang perangkat Anda mendukung. Namun, lebih baik memilih aplikasi yang bisa digunakan pada iOS serta Android. Tujuannya, saat Anda mengganti perangkat dengan sistem operasi berbeda, aplikasi tersebut tetap bisa digunakan.
- Pilihan bahasa: Rata-rata aplikasi menggunakan bahasa Inggris. Aplikasi dengan tawaran pilihan Bahasa Indonesia bisa lebih memudahkan. Anggota keluarga lain yang kurang lancar berbahasa Inggris pun tetap bisa menggunakan aplikasi kesehatan tersebut tanpa khawatir salah paham.
- Tampilan UI/UX: Tampilan aplikasi mungkin menjadi hal terakhir yang diperhatikan. Namun, tampilan yang sesuai tentu akan membuat Anda betah dan nyaman menggunakannya. Banyaknya pilihan menu perlu ditata sebaik mungkin agar tidak menyulitkan. Selain itu, warna aplikasi yang terlalu terang atau terlalu gelap juga bisa membuat mata tidak nyaman.
10 Rekomendasi aplikasi kesehatan terbaik
Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh aplikasi kesehatan terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan rating dan review pengguna. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di Google Play dan App Store.
Google LLCGoogle Fit: Activity Tracking
| Jenis aplikasi | Memantau kesehatan umum |
|---|---|
| Fitur | Memantau waktu olahraga, cek kalori tubuh, pencatatan berat dan tinggi badan, pantau tekanan darah, pantau waktu tidur |
| Berbayar | X |
| Opsi pembayaran | X |
| Ukuran aplikasi | 12,57 MB (Android) • 257,3 MB (iOS) |
| Pilihan bahasa | English, Indonesia, Bulgarian, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish, French, German, dan lain-lain |
| Rating Google Play | 2,9 dari 5 |
| Rating App Store | 4,3 dari 5 |
Anxiety Canada AssociationMindShift CBT - Anxiety and Panic Relief
| Jenis aplikasi | Kesehatan mental |
|---|---|
| Fitur | Pengingat makan dan minum, pertolongan pertama saat kecemasan muncul, teknik relaksasi, jurnal harian kondisi psikologis |
| Berbayar | X |
| Opsi pembayaran | X |
| Ukuran aplikasi | 71,26 MB (Android) • 277 MB (iOS) |
| Pilihan bahasa | English, French |
| Rating Google Play | 4,0 dari 5 |
| Rating App Store | 4,3 dari 5 |
Asa Bestari CittaDiary Bunda
| Jenis aplikasi | Kesehatan ibu dan anak |
|---|---|
| Fitur | Tanya jawab dokter kandungan, artikel kesehatan, catatan harian kehamilan, catatan tumbuh kembang anak |
| Berbayar | X |
| Opsi pembayaran | X |
| Ukuran aplikasi | 53 MB (Android) • 53,1 MB (iOS) |
| Pilihan bahasa | Indonesia, English |
| Rating Google Play | 4,0 dari 5 |
| Rating App Store | 4,7 dari 5 |
Syrma Medical SystemsDiabetes:M
| Jenis aplikasi | Kesehatan gula darah |
|---|---|
| Fitur | Kalkulator gula darah, kalkulator dosis insulin, pantau nutrisi makanan, logbook, chart dan grafik diabetes, pengingat obat |
| Berbayar | X (berbayar untuk akses premium saja) |
| Opsi pembayaran | Kartu kredit, dompet digital |
| Ukuran aplikasi | 21,14 MB (Android) • 129,3 MB (iOS) |
| Pilihan bahasa | English, Spanyol |
| Rating Google Play | 4,3 dari 5 |
| Rating App Store | 4,6 dari 5 |
LifesumLifesum - Diet Plan, Macro Calculator & Food Diary
| Jenis aplikasi | Diet dan meal planner |
|---|---|
| Fitur | Meal planner, tracking berat dan tinggi badan, food diary, penghitung kalori |
| Berbayar | X (berbayar untuk akses premium saja) |
| Opsi pembayaran | Kartu kredit |
| Ukuran aplikasi | 23,58 MB (Android) • 95,3 (iOS) |
| Pilihan bahasa | English, Danish, Dutch, French, German, Italian, Norwegian Bokmål, Portuguese, Russian, Spanish, Swedish |
| Rating Google Play | 4,4 dari 5 |
| Rating App Store | 4,7 dari 5 |
Lumos Labs Inc.,Lumosity
| Jenis aplikasi | Kesehatan kognitif otak |
|---|---|
| Fitur | Pilihan permainan untuk brain training, latihan menghitung, latihan kosa kata, latihan ingatan, latihan logika, latihan kecepatan berpikir |
| Berbayar | X (berbayar untuk akses premium saja) |
| Opsi pembayaran | Kartu kredit, dompet digital |
| Ukuran aplikasi | 95 MB (Android) • 324,7 MB (iOS) |
| Pilihan bahasa | English, Spanish, Korean, Japanese, French, German |
| Rating Google Play | 4,5 dari 5 |
| Rating App Store | 4,7 dari 5 |
Alodokter GroupAlodokter
| Jenis aplikasi | Konsultasi dengan dokter |
|---|---|
| Fitur | Tanya-jawab dokter, apotek, artikel kesehatan, buat janji medis |
| Berbayar | X (berbayar hanya untuk penggunaan fitur tertentu) |
| Opsi pembayaran | Dompet digital, kartu kredit, kartu debit |
| Ukuran aplikasi | 15,99 MB (Android) • 107 MB (iOS) |
| Pilihan bahasa | Indonesia, English |
| Rating Google Play | 4,5 dari 5 |
| Rating App Store | 4,8 dari 5 |
Drugs.comDrug.com Medication Guide
| Jenis aplikasi | Cek informasi tentang obat-obatan |
|---|---|
| Fitur | Identifikasi obat, cek interaksi obat, daftar obat, cek symptom, apotek |
| Berbayar | X (berbayar hanya untuk penggunaan fitur tertentu) |
| Opsi pembayaran | Kartu kredit |
| Ukuran aplikasi | 15,27 MB (Android) • 41,9 MB (iOS) |
| Pilihan bahasa | English |
| Rating Google Play | 4,7 dari 5 |
| Rating App Store | 4,8 dari 5 |
Ada HealthAda - check your health
| Jenis aplikasi | Cek gejala penyakit |
|---|---|
| Fitur | Tanya-jawab seputar gejala berbagai penyakit, health report |
| Berbayar | X |
| Opsi pembayaran | X |
| Ukuran aplikasi | 13,83 MB (Android) • 27,3 MB (iOS) |
| Pilihan bahasa | English, French, German, Portuguese, Romanian, Spanish, Swahili |
| Rating Google Play | 4,7 dari 5 |
| Rating App Store | 4,8 dari 5 |
Media Dokter Investama, PTHalodoc
| Jenis aplikasi | Konsultasi dengan dokter |
|---|---|
| Fitur | Tanya-jawab dokter, apotek, artikel kesehatan, asuransi, layanan vaksinasi COVID-19, buat janji medis, pemeriksaan lab, pengingat minum obat |
| Berbayar | X (berbayar hanya untuk penggunaan fitur tertentu) |
| Opsi pembayaran | Dompet digital, kartu kredit, kartu debit |
| Ukuran aplikasi | 20,88 MB (Android) • 99,4 MB (iOS) |
| Pilihan bahasa | Indonesia, English |
| Rating Google Play | 4,8 dari 5 |
| Rating App Store | 4,9 dari 5 |
Tabel perbandingan aplikasi kesehatan terbaik
| Gambar produk | 1  Media Dokter Investama, PT | 2  Ada Health | 3  Drugs.com | 4  Alodokter Group | 6  Lifesum | 7  Syrma Medical Systems | 8  Asa Bestari Citta | 9  Anxiety Canada Association | 10  Google LLC |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nama produk | Halodoc | Ada - check your health | Drug.com Medication Guide | Alodokter | Lifesum - Diet Plan, Macro Calculator & Food Diary | Diabetes:M | Diary Bunda | MindShift CBT - Anxiety and Panic Relief | Google Fit: Activity Tracking |
| Keunggulan | Paling lengkap! Berguna untuk segala macam kebutuhan kesehatan | Cek symptom penyakit lebih cepat serta gratis | Hadirkan informasi akurat seputar obat-obatan dan interaksinya | Terintegrasi dengan lebih dari 500 rumah sakit di Indonesia, Thailand, dan Singapura | Hitung kalori dan buat meal planner agar diet lancar | Pantau kondisi penderita diabetes secara intensif dari HP | Pantau kesehatan ibu dan anak, mudah serta tepercaya! | Atasi kecemasan, teknik relaksasi bisa dipelajari secara online | Ukur aktivitas kebugaran tubuh secara lebih akurat |
| Jenis aplikasi | Konsultasi dengan dokter | Cek gejala penyakit | Cek informasi tentang obat-obatan | Konsultasi dengan dokter | Diet dan meal planner | Kesehatan gula darah | Kesehatan ibu dan anak | Kesehatan mental | Memantau kesehatan umum |
| Fitur | Tanya-jawab dokter, apotek, artikel kesehatan, asuransi, layanan vaksinasi COVID-19, buat janji medis, pemeriksaan lab, pengingat minum obat | Tanya-jawab seputar gejala berbagai penyakit, health report | Identifikasi obat, cek interaksi obat, daftar obat, cek symptom, apotek | Tanya-jawab dokter, apotek, artikel kesehatan, buat janji medis | Meal planner, tracking berat dan tinggi badan, food diary, penghitung kalori | Kalkulator gula darah, kalkulator dosis insulin, pantau nutrisi makanan, logbook, chart dan grafik diabetes, pengingat obat | Tanya jawab dokter kandungan, artikel kesehatan, catatan harian kehamilan, catatan tumbuh kembang anak | Pengingat makan dan minum, pertolongan pertama saat kecemasan muncul, teknik relaksasi, jurnal harian kondisi psikologis | Memantau waktu olahraga, cek kalori tubuh, pencatatan berat dan tinggi badan, pantau tekanan darah, pantau waktu tidur |
| Berbayar | X (berbayar hanya untuk penggunaan fitur tertentu) | X | X (berbayar hanya untuk penggunaan fitur tertentu) | X (berbayar hanya untuk penggunaan fitur tertentu) | X (berbayar untuk akses premium saja) | X (berbayar untuk akses premium saja) | X | X | X |
| Opsi pembayaran | Dompet digital, kartu kredit, kartu debit | X | Kartu kredit | Dompet digital, kartu kredit, kartu debit | Kartu kredit | Kartu kredit, dompet digital | X | X | X |
| Ukuran aplikasi | 20,88 MB (Android) • 99,4 MB (iOS) | 13,83 MB (Android) • 27,3 MB (iOS) | 15,27 MB (Android) • 41,9 MB (iOS) | 15,99 MB (Android) • 107 MB (iOS) | 23,58 MB (Android) • 95,3 (iOS) | 21,14 MB (Android) • 129,3 MB (iOS) | 53 MB (Android) • 53,1 MB (iOS) | 71,26 MB (Android) • 277 MB (iOS) | 12,57 MB (Android) • 257,3 MB (iOS) |
| Pilihan bahasa | Indonesia, English | English, French, German, Portuguese, Romanian, Spanish, Swahili | English | Indonesia, English | English, Danish, Dutch, French, German, Italian, Norwegian Bokmål, Portuguese, Russian, Spanish, Swedish | English, Spanyol | Indonesia, English | English, French | English, Indonesia, Bulgarian, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish, French, German, dan lain-lain |
| Rating Google Play | 4,8 dari 5 | 4,7 dari 5 | 4,7 dari 5 | 4,5 dari 5 | 4,4 dari 5 | 4,3 dari 5 | 4,0 dari 5 | 4,0 dari 5 | 2,9 dari 5 |
| Rating App Store | 4,9 dari 5 | 4,8 dari 5 | 4,8 dari 5 | 4,8 dari 5 | 4,7 dari 5 | 4,6 dari 5 | 4,7 dari 5 | 4,3 dari 5 | 4,3 dari 5 |
| Tautan produk |
Baca juga rekomendasi produk lainnya untuk menunjang kesehatan di sini
Untuk menunjang kesehatan tubuh dan mental, Anda bisa mengonsumsi beberapa produk tertentu seperti vitamin, suplemen, susu, makanan atau minuman sehat, serta lain sebagainya. Kami juga merekomendasikan berbagai jenis produk tersebut. Cek tautan di bawah ini untuk menemukan berbagai produk penunjang kesehatan yang baik.
10 Minuman Herbal Terbaik - Ditinjau oleh Praktisi Herbal (Terbaru Tahun Ini)
10 Susu Berkalsium Tinggi Terbaik untuk Kesehatan Tulang - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun Ini)
10 Suplemen Vitamin B Kompleks Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun Ini)
Kesimpulan
Aplikasi kesehatan memang perlu digunakan secara bijak. Meski memudahkan, aplikasi kesehatan tetap hanya bersifat alternatif saja. Artinya, penanganan kesehatan secara langsung ke rumah sakit tetap diperlukan terutama jika kondisi membutuhkan bantuan medis khusus.
Anda bisa menggunakan lebih dari satu jenis aplikasi untuk mendapatkan manfaat lebih. Dengan begitu, urusan kesehatan pun menjadi lebih mudah, aman, dan efisien!
Posting Komentar untuk "10 Rekomendasi Aplikasi Kesehatan Terbaik (Terbaru Tahun Ini)"